E28. 斯坦福大学教授：我们的大脑究竟还有多少潜力？
Update: 2025-10-26
Description
🎙️ Poppy Crum——斯坦福大学教授、神经科学家与技术未来学家，曾任杜比实验室首席科学家与Trimble公司CTO。她专注于神经可塑性与共情技术前沿研究，主张通过可穿戴设备与环境传感器（如热成像、脑电图帽、心率监测器）实时解析人体生理信号（呼吸、语音节奏、瞳孔变化等），以AI解码情绪、健康状态甚至早期疾病（如阿尔茨海默症），其研究成果致力于推动技术成为“人类内在状态的延伸”，实现个性化健康管理与高带宽人机交互。
⏱️ 时间戳
04:30 神经可塑性持续地雕刻大脑
09:43 发短信是大脑进化的证明
15:36 表情包的本质是语言的有损压缩
20:28 警惕替代型技术，拥抱增强型技术
23:41 大语言模型对学生大脑的影响
38:50 数字孪生并不是单纯的复制品
44:18 让AI成为你的个性化教练
50:15 AI能洞察身体上的健康隐患
💡 思考
- 如果你有机会运用最新技术，为自己量身定制一个数字孪生——一个能够持续监测，深入分析并最终帮助你优化提升某方面的系统，你会选择将它聚焦于你的哪一项技能？比如写作、编程、演奏乐器、公开演讲......
🔗 参考资料
Enhance Your Learning Speed & Health Using Neuroscience Based Protocols | Dr. Poppy Crum
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