E6. Meditar 🪷
Update: 2025-03-24
Description
Como último ítem de asuntos relevantes a tener en cuenta antes de lanzarte por el camino del crecimiento personal, espiritual, abordo el tema de la meditación, su importancia, las falsas creencias que se tienen sobre esta práctica, la visión actual de la ciencia sobre los beneficios que otorga, y algunos tipos para que te animes a practicar, si aún no lo haces. 🪷
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