E9. Cómo crear hábitos con sentido y no por obligación.
Update: 2025-07-16
Description
🎧 EPISODIO 9: Cómo crear hábitos con sentido y no por obligación
¿Estás cansado de intentar formar hábitos que no se sostienen en el tiempo? En este episodio de Vívelo con Sentido exploramos cómo construir hábitos que realmente conecten con tu propósito de vida, y no solo con la presión externa o el "deber ser".
💡 Descubrirás:
Por qué los hábitos impuestos suelen fallar
Cómo identificar qué prácticas tienen verdadero sentido para ti
Claves para crear una rutina que nutra tu bienestar emocional y mental
La importancia de la intención detrás de cada acción
Aquí no se trata de tener más disciplina, sino de tener más claridad y conexión interna. Este episodio es una invitación a diseñar tu vida desde el amor propio y no desde la autoexigencia.
🎙️ Escúchalo y compártelo con alguien que necesite reconectar con sus motivaciones reales.
📍Encuentra más episodios en Spotify: Vívelo con Sentido
📩 Escríbeme tus comentarios o reflexiones, ¡me encantará leerte!
¿Estás cansado de intentar formar hábitos que no se sostienen en el tiempo? En este episodio de Vívelo con Sentido exploramos cómo construir hábitos que realmente conecten con tu propósito de vida, y no solo con la presión externa o el "deber ser".
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Por qué los hábitos impuestos suelen fallar
Cómo identificar qué prácticas tienen verdadero sentido para ti
Claves para crear una rutina que nutra tu bienestar emocional y mental
La importancia de la intención detrás de cada acción
Aquí no se trata de tener más disciplina, sino de tener más claridad y conexión interna. Este episodio es una invitación a diseñar tu vida desde el amor propio y no desde la autoexigencia.
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