DiscoverEquipowa#EN GROS : L'endurance !
#EN GROS : L'endurance !

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Update: 2023-01-18
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Description

Today on parle d'une discipline un peu connue mais pas trop mais en même temps un peu : l'endurance !


CALCUL PROMIS (oui je me suis trompée en le disant, quand je vous disait qu'il était chaotique cet épisode) : ((Vitesse x 2 – Vitesse mini) x 100) / Fréquence cardiaque finale


MES RESEAUX :


Instagram : @equipowa

Youtube : Equipowa

Mail : equipowaa@gmail.com (oui y'a deux a)

Et c'est tout pour l'instant mdrr



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10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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