EP 08 – Expectativas: A Forma Mais Eficiente de se Frustrar
Update: 2025-04-29
Description
Você criou um cenário perfeito na cabeça, ensaiou falas, coreografia e final feliz… e a vida apareceu de chinelo, sem roteiro nem maquiagem. Neste episódio, a Doutora Rosângela fala sobre a arte de se frustrar por criar expectativas irreais — sobre pessoas, situações e sobre você mesmo.
Por que insistimos em esperar demais? Como parar de escrever roteiros imaginários e começar a lidar com o que é real? Se você já cansou de se decepcionar com o que nunca foi prometido, esse episódio é pra você.
💬 Agora o podcast tem um episódio extra às sextas, construído com histórias enviadas pelos apoiadores!
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