Discover52.5HzEP 112 : Inthanon by UTMB 100 mile ที่ไปไม่ถึง
EP 112 : Inthanon by UTMB 100 mile ที่ไปไม่ถึง

EP 112 : Inthanon by UTMB 100 mile ที่ไปไม่ถึง

Update: 2022-12-24
Share

Description

คร่าว ๆ สำหรับคนที่ไม่รู้จักอัลตร้าเทรล

อัลตร้าเทรลคือการวิ่งในภูเขา หรือป่าเขา ระยะไกล

ไกลที่ว่านี้อาจจะตั้งแต่ 50 กิโล 100 กิโล ไปจน 170 กิโลเมตร หรือ 100 ไมล์

นอกจากความไกลที่ทำร้ายนักวิ่งแล้ว อีกอย่างที่มีหน้าที่นวดนักวิ่งคือ ความชัน

ความชันอาจไล่ไปตั้งแต่ 3000 เมตร ไปจน 10000 เมตร


เปรียบเทียบให้เห็นภาพ ตอนเราเดินขึ้นภูกระดึงจากที่ทำการอุทยานไปจนหลังแป

นั่นคือความชันประมาณ 900 เมตร !

ฉะนั้น 10000 เมตรก็คือ ขึ้นลงภูกระดึงประมาณ 11 ครั้งติดต่อกัน !!!

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP 112 : Inthanon by UTMB 100 mile ที่ไปไม่ถึง

EP 112 : Inthanon by UTMB 100 mile ที่ไปไม่ถึง

52.5Hz