EP 13 | Meditación para Descansar y Aliviar la Ansiedad

Update: 2023-10-22

Description

La ansiedad está presente a lo largo de nuestro día, sin embargo, una gran manera de disminuir su intensidad es con un buen descanso. En esta meditación te vamos guiar para que relajes el cuerpo, le permitas descansar y puedas soltar la ansiedad

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