Listen Top Shows Blog

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)

Update: 2024-10-19

1

Share

Description

"مهربان‌تر بودن با خودت ممکنه به نظر سخت بیاد، اما فقط کافیه قدم‌های کوچیک برداری. به‌جای فکر کردن به هدف بزرگ، به این لحظه فکر کن: چطور می‌تونی کمی مهربون‌تر با خودت رفتار کنی؟ این انتخاب‌های کوچیک به مرور تو رو به آدمی تبدیل می‌کنن که با خودش مهربونی رو به‌طور طبیعی تجربه می‌کنه."

🎯 اگر این قسمت از پادکست شادی جدید برای شما مفید بود، لطفاً با دیگران به اشتراک بذارید و ادامه دهنده موج شادی باشید.

✔️ برای اطلاعات بیشتر به سایت شادی جدید مراجعه کنید:

website: https://www.shadijadid.com

Music: Poolaye Khodam - Serpico | https://www.serpicomusic.ir

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

EP-189-Zehn Khod Ra Baz Konid - (ذهن خود را باز کنید)

EP-189-Zehn Khod Ra Baz Konid - (ذهن خود را باز کنید)

2024-11-0404:07

EP-188-Sharayet Taqir Mikone - (زندگی همیشه در حال تغییر است)

EP-188-Sharayet Taqir Mikone - (زندگی همیشه در حال تغییر است)

2024-11-0302:48

EP-187-Khodet Ro Chetori Mibini- (چطوری به خودت نگاه میکنی؟)

EP-187-Khodet Ro Chetori Mibini- (چطوری به خودت نگاه میکنی؟)

2024-11-0203:05

EP-186-Moraqebat Az Khodet - (چگونه از خودت مراقبت کنی)

EP-186-Moraqebat Az Khodet - (چگونه از خودت مراقبت کنی)

2024-10-2903:25

EP-185-Age Saddi Doret Keshidi - (اگه سدی دور خودت کشیدی)

EP-185-Age Saddi Doret Keshidi - (اگه سدی دور خودت کشیدی)

2024-10-2802:00

EP-184-Raah Raa Neshan Bede - (راه را نشان بده)

EP-184-Raah Raa Neshan Bede - (راه را نشان بده)

2024-10-2701:47

EP-183-Barye Roya Pardazan - (برای رویاپردازان)

EP-183-Barye Roya Pardazan - (برای رویاپردازان)

2024-10-2602:40

EP-182-Kouchak Nist - (چیز کمی نیست)

EP-182-Kouchak Nist - (چیز کمی نیست)

2024-10-2201:58

EP-181-Bahash Mobareze Nakonid - (باهاش نجنگید)

EP-181-Bahash Mobareze Nakonid - (باهاش نجنگید)

2024-10-2102:16

EP-180-Charkhe Ra Beshkanid - (چرخه را بشکنید)

EP-180-Charkhe Ra Beshkanid - (چرخه را بشکنید)

2024-10-2003:33

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)

2024-10-1902:14

EP-178-Hadar Nadadi - (امروزت رو تلف نکردی)

EP-178-Hadar Nadadi - (امروزت رو تلف نکردی)

2024-10-1503:25

EP-177-Qam va Omid - (غم و امید)

EP-177-Qam va Omid - (غم و امید)

2024-10-1403:01

EP-176-Khoubi Ke Layeqesh Hasti - (تو لایق خوبی ها هستی)

EP-176-Khoubi Ke Layeqesh Hasti - (تو لایق خوبی ها هستی)

2024-10-1302:00

EP-175-Tabdil Tars Shoma Be Etemad Be Nafs Shoma - (ترس شما به اعتماد به نفس شما تبدیل میشه)

EP-175-Tabdil Tars Shoma Be Etemad Be Nafs Shoma - (ترس شما به اعتماد به نفس شما تبدیل میشه)

2024-10-1202:03

EP-174-Ajale Nakon (چگونه مقاومت کنیم)

EP-174-Ajale Nakon (چگونه مقاومت کنیم)

2024-10-0802:39

EP-173-Taadol (حفظ تعادل در رابطه)

EP-173-Taadol (حفظ تعادل در رابطه)

2024-10-0702:52

EP-172-To Kafi Hasti (همینی که هستی خوبه)

EP-172-To Kafi Hasti (همینی که هستی خوبه)

2024-10-0602:37

EP-171-Tars (رو به رو شدن با ترس خود)

EP-171-Tars (رو به رو شدن با ترس خود)

2024-10-0502:38

Weekly:EP-170-Euphoria (آخر هفته:نقش غم و اندوه در خوشبختی)

Weekly:EP-170-Euphoria (آخر هفته:نقش غم و اندوه در خوشبختی)

2024-10-0405:52

00:00

00:00

x

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)

EP-179-Ba Khod Mehraboontar Bashim - (چگونه با خود مهربان باشیم)