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EP 19 - Briser le cycle : comprendre et gérer la restriction/compulsion

EP 19 - Briser le cycle : comprendre et gérer la restriction/compulsion

Update: 2024-06-17

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Description

Dans cet épisode de "Libéré.e", je vous propose d'explorer le cycle de privation et de compulsion alimentaire. Découvrez les déclencheurs psychologiques et sociaux de ces comportements et des stratégies pour les briser. Rejoignez-moi pour améliorer votre relation avec la nourriture.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Margot Vire