EP #23 | ¿Qué hacer con la nostalgia de fin de año?

Update: 2021-12-26

Description

Te pongo un escenario. Estás en navidad o quizás año nuevo. La estás pasando super bien y de repente, llega un sentimiento que no sabes si es tristeza o alegría… nostalgia.

Existen motivos biológicos y psico-sociales que hacen de estas fechas tan emotivas. Quédate hasta el final y descubre que hacer para lidiar con eso.

¡Comenzamos!

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