EP 52: Müde vom Funktionieren? Die heilsame Kraft des ‚Weniger‘
Description
Hallo ihr Lieben! ♥️
Kennst du das Gefühl, ständig erschöpft zu sein – obwohl du eigentlich „funktionierst“? Diese innere Müdigkeit, die sich nicht einfach mit Schlaf oder Urlaub lösen lässt? In dieser Folge spreche ich darüber, was wirklich hinter dieser Erschöpfung steckt – und wie du durch die Kraft des Weglassens und langsamen Lebens wieder zurück zu dir findest. 🌿
Wir sprechen darüber:
✨ Warum Erschöpfung ein Weckruf sein kann für dich ✨ Welche Veränderung die Kraft der Einfachheit in deinem Leben bewirken kann ✨ Warum weniger oft mehr ist – und wie du deine Energie zurückgewinnst ✨ Wie du wieder in Verbindung mit dir selbst kommst und neue Kraft schöpfst
Diese Folge ist eine liebevolle Einladung, innezuhalten – und dich zu fragen: Was brauche ich wirklich?
Auch ein kleiner Teaser ist in der Folge eingebaut 👀
Manchmal ist der Weg zurück zu sich selbst kein lauter, schneller – sondern ein stiller und ehrlicher.
💛 Teile die Folge gerne mit Menschen, die sich oft müde fühlen, funktionieren – aber sich nach echter Lebendigkeit sehnen.
🔔 Abonniere meinen Kanal, damit du keine Folge mehr verpasst. ✨ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/sandra_graser_/ 📩 E-Mail: sandragraser.training@gmx.at 🎧 Höre dir die Folge auf YouTube an: 👉 https://www.youtube.com/@SandraGraser96
Fühl dich von Herzen gedrückt – und möge dich diese Folge sanft zu dir zurückführen. 🌟
Deine S☀️dra