EP.71｜不知不覺的心理操縱，你該懂的 Gaslighting 「煤氣燈效應」
Update: 2025-06-23
Description
常被說你想太多、你太敏感或是你記錯了？
當你以為堅定不移，卻不知信念正在被逐步瓦解。從親密關係到辦公室權力遊戲，從家庭日常到政治宣傳，Gaslighting 的影響無所不在，連帶改變我們對「現實」的認知。
這一集異溫層 Podcast，我們帶你走進最隱密的心理操控迷宮──煤氣燈效應（Gaslighting）：這種用語言和手法悄悄操控你感知的心理陷阱，到底如何在親密關係、職場、家庭與政治場域中發揮威力？本集從七大操控步驟出發，清楚區別PUA與情緒勒索，並分享具體防範策略，讓你在面對操控時不再無助。
想知道自己是否已身陷其中？立即收聽，與我們一起破解心靈中的煤氣燈詭計！
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