憂鬱症不可怕，但它影響的層面遠遠比你想的還要大。
希望透過這集節目，讓大家更了解憂鬱症。如果你是憂鬱症患者的主要照顧者或朋友，也可以在當中得到一些經驗分享。
期待能夠有更友善的社會氛圍，讓每個人都能更誠實地表達自己，不再擔心、苦撐、揪心。

幫助大家肯定自己的價值
一直是我努力的方向

投身預防醫學領域期間
我深深感覺到正確的健康知識
和個人化的建議和服務
是能否有明確動機的關鍵

我相信沒有人會故意讓自己的身體不好
但我們需要學習傾聽身體的訊號和內在的聲音

同時我也希望能夠透過好的功能性食品
助大家一臂之力
幫助大家調整身體狀態

所以如果你希望：

1.情緒烏雲掰掰
2.快來點活力電量
3.告別數羊的日子
4.甩掉慢性發炎
5.恢復美好體態
6.血糖不再搭雲霄飛車
7.吃這個也癢，吃那個也癢
8.搶救便秘王
9.關節不卡卡

歡迎點菜，應該都點得到

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