EP011 : ผัก 5 ชนิดที่วัยทำงานควรกิน
Update: 2020-09-25
Description
ปัจจุบันคนวัยทำงานมีปัญหาสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร
Ep. นี้ หมอนัท-ณัฐพล วาสิกดิลก แพทย์แผนไทย จากแฟนเพจ 'ใครไม่ป่วยยกมือขึ้น' คัดเลือกผัก 5 ชนิดที่พิเศษสำหรับวัยทำงานโดยเฉพาะ
ได้แก่ มะตูม มะระขี้นก ผักปลัง โหระพา และหมากเม่า
แค่ชื่อหลายคนถึงกับส่ายหน้าเพราะรสชาติกินยาก บางชนิดถึงขั้นไม่รู้จักกัน
แต่ความคิดเหล่านั้นอาจเปลี่ยนไป ถ้ารู้ว่าตอบโจทย์เรื่องสุขภาพมากมาย
และยังมีราคาถูกมากๆ ถ้าเทียบกับค่ารักษาพยาบาลเมื่อป่วย
แถมยังเมนูเด็ดและเคล็ดลับให้กินผักเหล่านี้ให้อร่อยขึ้น จนอยากหามาติดครัวไว้ทีเดียว
อย่ารอช้าไปฟังกันเลยค่ะ
#ดีแน่แค่กินผัก
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
