這一集，我們要來嗨Light 幾乎是每一個人都感覺到很痛苦的拖延症，在步調非常快速的環境，「拖延」是一種非常負面的標籤，雖然幾乎所有人都多少會有這種煩惱，但「拖延」就像是一個見不得光的醜事，很少人願意和這兩個字扯上邊。

但其實，不是只有懶散的人才會拖延，會拖延的人，並不是全都因為懶散，這集將會告訴你：
拖延的大腦長什麼樣子？
會拖延的人分三種心理狀態，你是哪一種？
想擺脫拖延症，你該怎麼做？

TED Talk-Tim Urban ：https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator?language=zh-tw
Wait But Why：https://waitbutwhy.com/
博客來「拖延有理」(純分享)：https://www.books.com.tw/products/0010799327

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