
EP020 | 勵志!三個月甩油35KG,聽我們分享成功減肥經驗!
Update: 2022-11-30
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Description
註:本集僅為口夫及納叡個人經驗分享,並非提供任何醫療建議!
明年又快到了,甩油甩起來
不要再把減肥列為新年新希望了🤪
《本集重點》
媽:我煮太油了 嗚嗚😭😭😭
關於自信心?
看我大口夫健身十八變
減肥動機
餐餐水煮,水煮餐餐
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