Discoverดีแน่แค่กินผักEP023 : อยากอ่อนกว่าวัยให้กินผักผลไม้
EP023 : อยากอ่อนกว่าวัยให้กินผักผลไม้

EP023 : อยากอ่อนกว่าวัยให้กินผักผลไม้

Update: 2020-12-18
Share

Description

EP.นี้ คุยกับคุณหมอคนสวยมากความสามารถ พญ.กอบกุลยา จึงประเสริฐศรี จะมาบอกเล่าเรื่องศาสตร์ชะลอวัย ซึ่งกำลังเป็นที่สนใจของคนทั่วโลก คุณหมอฝากคาถาเด็ดเตือนใจไว้ว่า กินน้อยแก่ยาก กินมากแก่ง่ายและตายไว


รวมทั้งแนะนำให้กินอาหารที่ใกล้เคียงกับธรรมชาติ โดยเฉพาะการกินผักให้ครบ 5 สี ปรับสัดส่วนการกินตามวัย ไม่อยากแก่ไว ไปฟังค่ะ

Comments 
In Channel
loading
Download from Google Play
Download from App Store
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

EP023 : อยากอ่อนกว่าวัยให้กินผักผลไม้

EP023 : อยากอ่อนกว่าวัยให้กินผักผลไม้