DiscoverFocus洋洋說EP03|「有毒」的友誼:如何判斷並優雅地退出?
EP03|「有毒」的友誼:如何判斷並優雅地退出?

EP03|「有毒」的友誼:如何判斷並優雅地退出?

Update: 2025-09-16
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【Focus洋洋說】面對只會抱怨、比較、有事才找你的朋友,該如何應對?本集直球對決「有毒友誼」,不只教你辨識特徵,更給你一套溫和卻堅定的「降溫」實戰步驟,勇敢斷捨離,找回關係的主導權。

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撰文:VO.洋洋

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#podcast #人際關係 #自我成長 #相處之道 #友誼 #情感共鳴 #朋友圈

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VO.洋洋