EP07-揮別敏感體質玻璃心，四大妙招呼你知！
Update: 2022-03-10
Description
EP07-揮別敏感體質玻璃心，四大妙招呼你知！
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春暖花開好時節，
你準備好出去踏踏青了嗎？
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什麼？！
還在擔心春天氣候變化，讓你感到身體不適？
還是害怕面對社交場合，讓你手足無措、無所適從？
Okay～如果你有以下症狀，請盡速收聽本集內容！
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﹝身體過敏﹞
春天後母面，天氣變化劇烈
易染：打噴嚏、鼻塞、皮膚癢。
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﹝心靈過敏﹞
一年始於春，萬事百廢待興
易感：焦慮、敏感、玻璃心。
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今年春天，讓我們一起內外兼具！
紓心抗敏，永保身心健康。
皇冠雜誌關心您。
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* * *本集重點* * *
♡ 中醫沒有過敏這個說法──哪泥～那過敏是什麼？
♡ 戰勝瘦弱の身體──胖瘦不是重點，體質才是關鍵！
♡ 女人就是情緒化──千萬母湯黑白講！背後原因居然是？！
♡ 人際焦慮恐慌症──阿德勒說別擔心，這是正常der！
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* * *推薦讀物* * *
皇冠│𝟑月號│𝟖𝟏𝟕期│春天，紓心抗敏之道
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