EP09-身心靈療癒是科學？還是玄學？從科學角度拆解熱門療癒法

Update: 2025-05-29

Description

最近走到哪裡，幾乎都能看到「身心靈療癒」這五個字。可是，身心靈療癒到底在療癒什麼？它真的有科學根據嗎？還是只是另一種披著神祕外衣的迷信？市面上充斥著各式各樣的身心靈療癒課程與治療方式，到底該怎麼判斷，哪一種才最適合自己？曦旳不僅在國際藥廠累積多年專業經驗，也對身心靈療癒有深入的探索。今天，就讓我們從科學的角度來聊聊：什麼是廣義的身心靈療癒？它對個人和社會究竟帶來了哪些正面的影響？

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