EP107｜如何成為自己喜歡的樣子 feat. 王永福（福哥）

Update: 2025-07-14

Description

本集節目由【F 學院｜工作與生活的技術】贊助播出

打從出社會以來，就一直聽身邊的前輩說有一個「福哥」很會教簡報。不過，由於福哥的課大部分都是給高階主管甚至是經理人上，自然與我無緣。怎麼想都沒想到有一天我會是因為做了《曼報》這檔節目，而有機會與福哥當面深聊。

這次福哥來的目的當然是推廣最新推出的《工作與生活的技術》線上課程。同名書籍之前我已經看過兩遍，但始終覺得搔不到癢處。你說這本書是教生產力技術嗎？我覺得好像也不完全是；你說這本書是教成長心態嗎？我又覺得沒這麼雞湯。

透過本集節目的深度對談，我才終於知道背後的精神，以及驅動福哥的原動力是什麼。

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(00:00 ) 歡迎王永福，福哥
(04:17 ) 設定夢想指標
(11:07 ) 由上至下的專注
(16:26 ) 寫，寫下來就對了
(25:16 ) 當自己的啦啦隊
(28:51 ) 箱型時間
(38:00 ) 長期多巴胺
(45:26 ) 嚴格而非嚴厲
(55:09 ) 一切都是為了愛

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