EP12｜潛水醫師真心話：別再怪耳鼻喉！99.9% 卡平壓都是技巧太爛? ft. 陳泓廷醫師
Update: 2025-09-10
Description
很多潛水員剛學潛水時，都會卡在「平壓大魔王」。
學習過程中，總忍不住懷疑：「是不是我天生鼻子、耳朵有問題？」
其實，根據潛水耳鼻喉專科醫師陳泓廷的臨床經驗，
99% 的自潛或水肺員來看診後發現，問題並不是生理缺陷，而是沒有學會正確的平壓技巧（Frenzel）！
在這一集，我們要帶你釐清：
- 哪種潛水模式, 常被誤認為生理問題？
- 哪些狀況真的需要耳鼻喉科協助？(極少數 搭飛機也難以排解壓力的變化或小時候常常中耳炎, etc…)
- 哪些症狀其實只要調整技巧，就能突破卡平壓？
平壓不只是初學者的入門挑戰，更是每一次安全下潛、能否真正享受水下自由的關鍵。
掌握 Frenzel 與 Mouthfill，不僅能讓你下潛更深，也能在水中保持放鬆與安全。
如果你常遇到卡平壓、耳痛、耳悶，或懷疑自己有生理限制，醫生當然能幫你排除問題。
但聽完這一集，你會更清楚——真正需要的，可能是來《潛入心流》上平壓專項課。
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報名自由潛水課程｜平壓專項訓練：
- Frenzel 平壓（0–10m, 10–20m, 20–30m）
- 深度口腔氣體管理技術（Mouthfill, 30–70m）
課程諮詢 官方 LINE ID：@crazydive
官方Line 傳送門：https://lin.ee/TUz1EHk
教練介紹：https://crazydivetw.com/
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