Discover全植媽咪營養筆記EP12-新春尬聊,Joyce營養師和善翊,陪大家過新年!
EP12-新春尬聊,Joyce營養師和善翊,陪大家過新年!

EP12-新春尬聊,Joyce營養師和善翊,陪大家過新年!

Update: 2023-01-23
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Description


旺兔順利 新年快樂!🐇



節目更新到第12集了!!這集不聊營養,來聊聊這幾個月做節目的心得啦!主持人善翊這集聊到又激動又正經又開心又溫馨,和營養師Joyce分享了彼此的新年新願望,更希望能鼓舞人心!



主持人善翊分享了自己一路走來推廣素食的信念,希望這個節目即使不變現,但能變成「力量」



營養師Joyce也分享到了要開始全植物飲食,是需要經歷一段學習曲線的,很難無痛轉換,堅定的意志力要大過於覺得麻煩的程度



善翊說她出生在蛋奶素家族,發現即使不吃肉,但這些蛋奶素長輩所生的病,也跟大眾一樣,因此當大家說「吃素比較健康」,但身邊的蛋奶素長輩仍然有這些三高疾病時,我們真的要開始「檢視飲食」,一定能發現問題可能的成因,只要是飲食造成的疾病,就一定有解方,只要自己真心的要想改變!



大家一定聽過財務複利效應,其實當我們願意將時間、心力投資在健康的飲食與生活,一旦步入中老年,就能有非常漂亮的健康複利,當我們能健康老化,就不會重複大多數國人的三高和需要長照的宿命



同時身為無肉市集小粉絲的Joyce和善翊,也分享了自己被無肉團隊渲染到的感動和能量

新年新願望,希望我們未來都能透過「有意識的選擇」,來讓地球的生命,能被善待,而當我們選擇以全植物飲食型態來照顧自己時,也會發現,不但自己變健康了,不再有慢性疾病了,同時,地球和動物,也都變健康了!動物能好好地生活在地球上,不再被人類剝削,而地球也能喘息,



未來,也希望我們一起努力,透過專業的營養師,分享專業的營養新知,我們共同在生活中實踐,最終希望,我們能和大自然和諧共存!



愛拉芙油🐰!

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