EP12 談孩子的休息時間
Update: 2025-06-06
Description
【爸媽生存指南EP12｜談孩子的休息時間】上線啦！
才藝課、補習班、寫不完的功課…
你家孩子，是不是連「放空」都要偷偷進行？
當孩子說：「我好累」，你第一反應是：
🅐「撐一下，等會還要去上畫畫」
🅑「那你想休息怎麼休？」
🅒「累？我才累吧我！」（媽媽的真心話）
其實，休息也要學，也要教。
不是放著耍廢就好，也不是安排滿才能叫「用心」。
真正的休息，是能讓身體放鬆、心理充電的時間。
這集PODCAST，我們聊聊：
孩子怎麼說「累」
放空和懶惰怎麼分
媽媽要不要怕孩子無所事事？
怎麼引導孩子學會休息 
點進來聽，和我們一起練習：
在不焦慮的生活節奏中，找回喘息的空間。
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