生活常常會因為一些小事影響到整天心情。



K：同事抽煙雖然不是惡意，但味道還是影響心情。



正：同事暑假帶小孩來實驗室，影響專注。



「工作的細節」



正：工作上透過「轉念」，甚至和小孩互動、分配小任務，把干擾轉化成幫助。



K：觀察眼神、語氣、動作，細節能反映真相。



例子：嫌疑人藏毒，眼神會不自覺看向藏匿處；測試動作可判斷是否有攻擊傾向。



小細節在警察工作甚至關乎生死。



「生活習慣的細節」



K：對整理物品很在意（避免找不到東西），養成「放回原位」習慣。



正：有些小強迫症，喜歡對稱、擺放有秩序。



「習慣養成與改善」



正：退伍後檢視生活，嘗試改善飲食、運動與作息。

飲食：循序漸進，從每週幾天健康飲食開始。

運動：辦健身房，當成下班必做行程。

作息：避免熬夜滑手機，設立關網路、手機遠離床等手段。



引用《原子習慣》的方法：從小改變開始，讓習慣自然而然養成。



小細節的改變雖然幅度不大卻能影響工作與生活。



重點在於：每天的微小調整，累積起來就是長期的改善～

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本期最「爸」時事

（股癌講很久的遊戲創投）



謝孟恭（Podcast 「股癌」）近期跨足遊戲創投，成立了名為 「肖楠資本」 的創投基金，目前正快速成為台灣遊戲圈新興焦點



成立宗旨：謝孟恭與群眾集資平台嘖嘖合作，致力投資具國際潛力的台灣原創遊戲開發團隊，目標是2026年底管理資產規模達新台幣3億元 。



首波投資：已鎖定包括杯狗遊戲的 《紅眼露比》、本氣遊戲的 《Night Rampage》 等 4 個專案，涵蓋不同風格與定位的團隊，並與 GameWorks 建立長期合作關係，共同提供資源、輔導與發行支持。



角色與意義：謝孟恭本身也是玩家，他透過聲量與信任將媒體影響力轉化為創投實力，期望把自己對好遊戲的熱愛轉化為實際扶植本土人才的行動！

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