大家真的好久不見!!!!!這集錄音的時間是1/5
我們已經一個月沒有見面了p(´⌒｀｡q)

今天要來聊臻臻頭痛的故事 (ಥ_ಥ)
大家!要注意身體健康喔!

你相信中醫嗎?中醫是千年以來一直存在的職業
古人的智慧是不容我們小看的 ( • ̀ω ⁃᷄)✧
中藥要怎麼吃才對呢 (/_＜。) ?
以下兩種選項之外又碰出了第三種(•‾̑⌣‾̑•)♫♬
先吃粉還是先喝水
先吃藥丸還是先喝水
難道中藥的泡法難道跟即溶包一樣嗎(๑¯ิε ¯ิ๑)

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或是可以留言給我們唷!!!!!٩(ˊ〇ˋ*)و

吃早餐的正確順序♪♫♫♬
喝水￫一小時內吃完早餐才叫做早餐￫之後的都是下一餐
以前那麼健康為了免費的飲料✪✪✪✪✪
所以被制約了 (; ´_ゝ`)
其實是✿
咖啡機沒有熱 沒辦法做飲料啦 (╯#-_-)╯

★改變自己的生活作息
★維持好自己身體的健康
★早點起床 人生整整多了好多個小時

年紀變大 睡眠時間越來越少
難道是因為......... (◍’౪`◍)ﾉﾞ shh~~~~~~
好好把握自己的時間跟身體健康
今天是重新復出的第一集更新(๑＞ڡ＜)☆
未來有更就聽 沒更就算了啦 (臻臻說的)
隨緣聽~ ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
大家下集見 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️