EP14｜從女兒夜哭，回頭看我們心中那個小孩：安全感這一題，長大也沒比較容易
Update: 2025-11-30
Description
女兒連續一個月半夜哭醒，白天一切都很正常，但只要一到夜裡，她就像被打開某個開關。
在找原因的過程中，我們才發現：
原來孩子的「夜哭」，背後藏著好多訊號——不只是分離焦慮，不只是睡眠問題，更是一種「你還在嗎？」的確認。
聊著聊著，我們也開始回頭看自己。
那種在關係裡、工作裡，心裡莫名湧上的受傷、不安、想反擊——其實都和「安全感」有關。
這集我們從孩子的夜哭談到依附關係，從演化本能講到成年後的情緒反應。
也聊到那些藏在我們內心的聲音：
「我是不是不夠好？」
「是不是我做錯了，就會不被喜歡？」
在對話裡，我們慢慢看見：孩子在找可以依靠的堡壘，而我們，也在學習成為那個能接住彼此的人。
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