順暢，更孅盈！天后級代謝力

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有時候，我們太急著找到人生的方向，
好像沒有明確的目標，就代表自己停滯不前。
但其實，生活不一定要急著有答案，
有時，只要願意往前走，就已經是一種勇氣。
 
如果不知道未來要做什麼，先成為一個對生活有好奇心的人，
當我們開始願意探索，生命就會主動展開來。
 
偶爾也讓生活放鬆，多睡一點、吃喜歡的早餐、去散步、看書、或只是靜靜地發呆。
那些看似微小的選擇與沈澱，會慢慢帶我們靠近那個更真實、更自在的自己。
別害怕迷路，因為在靠近自己的路上，沒有一條是白走的路。
 
在這集節目中，我也分享以下三個重點，希望對於暫時沒有明確目標人有些幫助：
1.  改變環境，找到可以支持與鼓勵你的人
2.  粗糙的開始，堅定的持續
3.  避免過度的焦慮與內耗
 
歡迎收聽本集節目，一起靠近喜歡的自己。
 
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