EP22 | #12 蔥友伴聊 | 徒手爬五十層樓高的高樓，這高空極限運動「爬樓」，為何還是有人要冒著生命危險追求自己呢?

EP21 | #4 蔥山聊 | 最後準備回家，團隊爬山最需要的是溝通! 快出四了! (八大秀最後一集)

EP20 | #3 蔥山聊 | 去大水窟山屋前，有過不去的路，哭著想回家! (八大秀第三天)

EP19 | #2 蔥山聊 | 走斷崖，無極限的可怕，你敢走嗎? (八大秀第二天)

EP18 | #1 蔥山聊 | 爬什麼山五天沒洗澡 ? 不知道大家有沒有聽過八大秀

EP17 | #11 蔥友伴聊 | 舊金山海外婚紗攝影變成雲端婚紗攝影你沒聽過了吧!

EP16 | #10 蔥友伴聊 | 遊美國西岸知名建築之旅，這些都是經典中的經典啊!

EP15 | #9 蔥友伴聊 | 台灣建築師到美國工作，重新適應環境

EP14 | #8 蔥友伴聊 | 周遊美國電影場景，未來你也能這樣做

EP13 | #7 蔥友伴聊 | 蝦的舊金山咖啡日記，超過6間以上的咖啡廳介紹任君挑選品嘗

EP12 | #6 蔥友伴聊 | 人妻蝦從來沒想過會放棄原本台灣工作和生活到舊金山重新開始

EP11 全台最優讀書氣環境，屏東森林圖書館大勝其他大圖書館。

EP10 台灣網美圖書館，經驗談六間你喜歡哪一間?!

EP9 | #5 蔥友伴聊 | 廖建的荷蘭不是旅遊，是懂得當地的生活更重要!

EP8 | #4 蔥友伴聊 | 廖建到了荷蘭留學學建築，有什麼”大麻”煩呢?

EP7 | #3 蔥友伴聊 | 你覺得在日本工作究竟壓力有多大呢 ?

EP6 | #2 蔥友伴聊 | 在日阿賢如何在東京做防疫，COVID 19或是其他病毒你要學會做防範。

EP5 全新單元特輯 | #1 蔥友伴聊 | 邀請久居日本的朋友阿賢來聊，日本婚禮怎麼辦。

EP4 | #2 蔥去住一晚 | 新加坡高低級飯店比較，住飯店一波三折就想換房間。

EP3 全新單元 | #1 蔥去住一晚 | 新加坡酒店，金沙酒店意外讓我驚喜。