EP17 健康_女王抱抱我_運動~自行車環島
Update: 2025-07-12
Description
台灣人一生必做的三件事之一 分享築夢踏實不受傷的經驗
運動很需要立下目標才有動力 !!
本集女王將分享 :
-訂立目標的初心及2個月的準備過程
-9天8夜的行程特色
-自行車環島的3項重要技巧
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本集內容如果有一點點感動或幫助，邀請您訂閱
將是女王創作的最大動力~~~~
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm81869m303fe01zx2b9z01a9/comments
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