Discover豐盛小宇宙EP20 | 【我是來玩的】 她離開外商辦公室,走進瑜伽的世界:優雅不只是放慢腳步,而是重新定義力量 feat. 雪兒老師
EP20 | 【我是來玩的】 她離開外商辦公室,走進瑜伽的世界:優雅不只是放慢腳步,而是重新定義力量 feat. 雪兒老師

EP20 | 【我是來玩的】 她離開外商辦公室,走進瑜伽的世界:優雅不只是放慢腳步,而是重新定義力量 feat. 雪兒老師

Update: 2025-10-31
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EP20 | 【我是來玩的】 她離開外商辦公室,走進瑜伽的世界:優雅不只是放慢腳步,而是重新定義力量 feat. 雪兒老師



有時候,人生最關鍵的轉彎,不是因為規劃好的目標,

而是那一刻,你終於願意傾聽身體的聲音。



本集,我邀請到一位特別的靈魂:

她曾在外商製造業快節奏的世界中奔馳,

也曾在母職與責任的海潮中學會溫柔;

如今,她是一位優雅的瑜伽老師、創業者、也是三個孩子的媽媽:雪兒老師!



我們聊她如何從「職場的理性」回到「身體的直覺」,

在瑜伽墊上找到一種新的力量,

以及為什麼她選擇「瑜伽輪」作為教學與創造的橋樑,

從台灣到日本、從生活到靈性,

她的故事是一場現代女性關於平衡與自由的修行。



這集,獻給每一個正在轉換、尋找自己節奏的你。

願我們都能在呼吸之間,記得:

優雅不是放慢腳步,而是找到屬於自己的韻律。



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