EP218 - 什麼是接納自己？要如何做到呢？
Update: 2025-06-24
Description
路口是交通事故最常發生的地點之一。
駕駛朋友，行經路口要減速慢行、停讓行人；
行人朋友，要遵守號誌、走斑馬線，才能保障自身安全。
交通安全，需要你我共同守護。
以上廣告由交通部及台中市政府新聞局提供
—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——
本集重點：
-什麼是『接納自己』?
-為何做不到接納自己呢？
-如何能了解自己呢？
-怎麼做才是接受最如實的自己？
-說出溫和且堅定的表達
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