在社群媒體高度發達的今日，每個人都想把光鮮亮麗的一面呈現在網路上，卻也不知不覺陷入比較心與匱乏感交織的氛圍之中。當大腦不停在選擇與比較之間打轉，內心也像被妒火炙燒般，湧現焦躁、灼熱又難以言說的痛苦。

為什麼越是比較，內心反而越覺匱乏呢？

《八大人覺經》第六覺知提出了一個深刻啟發：「貧苦多怨，橫結惡緣；菩薩布施，等念怨親，不念舊惡，不憎惡人。」佛陀想告訴我們的是：真正讓人貧乏的，並非物質不足，而是內心已被妒怨與比較給掏空。

當匱乏感佔據內心，抱怨、嫉妒與怨恨便容易滋長，形成惡性循環。想要跳出這漩渦，你可以從「布施」開始。布施不只是財布施，還包括法布施與無畏施，一個友善的微笑、一句安慰的言語，都是改變因緣的種子。

你不必等到富有，才能開始布施；也不必等關係改善，才願意付出。從一個微笑、一點關懷開始，觀察心念的變化，你會發現人際的漣漪已悄然開展。邀請你收聽本集〈來點香光〉，與自範法師一起學習平等布施的智慧，讓福德與善緣，從此刻開始累積。

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