EP29【自然裡的綠色處方（下）__ 憂鬱症與療癒的對話】ft.水到轉三圈

Update: 2025-03-25

Description

👀 你的陽台、書桌、窗台上，有沒有一盆陪伴你的綠植？

你是否曾經……

🌱 每天盯著一顆種子，某天卻驚喜發現它偷偷長高了一大截？

🌿 澆花時，看到新芽冒出，心情瞬間被療癒？

這些看似微小的時刻，其實就是「園藝治療」的魔法 ✨

這一集我們請真護理師 & 大學老師的姊姊，

延續上一集的話題一起聊聊如何透過植物修復身心，找回內在的平衡與力量！

📢 多多關心身邊的人，也別忘了照顧自己的心～💚

📢 點擊收聽最新一集，讓綠意走進你的生活吧！🎧

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怡君、阿昌、真、Lucia

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