Você é feliz? Se você desdenha dessa pergunta, talvez precise perseguir um pouco mais a felicidade. Não é sobre viver sorrindo à toa ou gargalhar por aí, mas estar em dia com sua saúde mental. Assim, se você se sente realizado e sente prazer no que faz, muito provavelmente se dedica à função e é produtivo. Isso é a tal felicidade.

Conversamos com a especialista Renata Rivetti, fundadora da empresa Reconnect / Happiness at Work, sobre como ser feliz tem impacto direto no nosso bem-estar e na nossa carreira. No segundo bloco do episódio, a psicóloga Monique Luz, da plataforma Zenklub, responde a dúvidas dos leitores do Estadão.
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