Discover展誥聊心事EP3.停止「比較」,才能開啟放鬆的人生
EP3.停止「比較」,才能開啟放鬆的人生

EP3.停止「比較」,才能開啟放鬆的人生

Update: 2025-03-21
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從小,你經常被拿去跟某某人比較嗎?

你喜歡被拿去跟別人比較的感覺嗎?

我常聽到:「比較,是為了讓你更進步。」

但我覺得:「有比較,就會有失去;有比較,就會有人受傷。」

就像,你肯定也不喜歡你的伴侶拿你去跟別人的先生或太太比較,或者孩子拿你去跟同學的爸媽比較,對吧?

這一集我們來聊一聊,為什麼「比較」總是讓人受傷。



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胡展誥諮商心理師