「你知道自己是誰的時候，標籤對你都是無意義的!」----- 作家·設計師·藝術治療師 西班牙檸檬
 
本集節目有如設計師西班牙檸檬的流浪獨白，沒有規則，只有野性的呼喚，長年飽受哮喘所苦，甚至一度瀕臨死亡，加上從小備受壓抑的家庭關係，使得西班牙檸檬總是深陷濕答答發霉的情緒。

在某次因緣際會下，2004年的一個盛夏，西班牙檸檬獨自出發尋找太陽，展開流浪西班牙十幾年的心靈冒險旅行。

在朝聖之旅、當地久居的適應裡，她拼命感受活著氣息的莽撞，也任隨南歐的暖陽慢慢驅散心中的烏雲，踏上尋找自己的旅途上，她也遇見各式各樣的挑戰、關係、朋友，透過學習藝術治療的過程，在迷霧森林中尋回丟失的自己。延伸閱讀西班牙檸檬老師的朝聖之旅請見▸▸https://bit.ly/4dNDfcJ

● 本集重點 ●

． 介紹西班牙檸檬的名字由來

． 跟隨內心聲響 勇於走出父母期待

． 曾經放棄呼吸的魚，重活一次，依然渴望大海

． 朝聖之路 一期一會的美好奇遇

． 帶著一點恐懼沒關係，相信每段相遇都帶有驚喜

． 學習藝術治療後 改變人際交往模式

． 情緒如海潮皆具價值，悲傷的時候要讓它宣洩，喜樂要開心迎接

． 初見阿茲罕默爺爺 開啟對於藝術治療的追尋勇氣

． 過往無法大聲疾呼 踏行西班牙旅尋蛻變

． 精神導師歐文亞隆 藝術治療用溫柔的方式打開內心

． 失語花的啟蒙 「如果我都不幫自己說話 那誰還會幫我說話」

． 每個人都需關係的互動、愛與信任 也皆有犯錯和嘗試的權利

． 學習藝術治療前後 翻轉對設計師角色的認知定位

． 情緒如同海潮 接受任其自然宣洩流動

✽✽✽   西班牙檸檬的獨白 ✽✽✽  
我不是作家，只想給在黑暗中的你，一點點勇氣，一點點微光，說說我看見的內心綺麗風景。
我不是畫家，只是畫出感受的一切，這是一個關於藝術療癒師以及被療癒者的故事。
我是嚮導，熱切的希望每個人都能看見自己心中，被忽視已久的荒原，有一片美麗的風景。
你不是獨自一人，因為我正看著。

※本集沿伸收錄西班牙檸檬老師文章，可見《日日好日》雜誌No.27「改變」，亦可於官網收看： https://shorturl.at/a7ElB
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「日日GOODDAYTALK」是由發行人Peter Yang監製發行，日日編輯室總編輯 Miya與編輯柳希共同製作。
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本次節目由總編Miya剪輯、總編Miya、文編柳希採訪主持；本集特別感謝暖暖書屋鼎力相助。
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本集配樂來源：
MotionElements／樂曲代碼 : 29986934、33963017、開場 Exploring the Future_Ver_Future Trap_Intro_Loop
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《日日好日》創立於2015年，為生活風格走向的非營利雜誌，每期透過人物報導結合音頻，長遠紀錄藝文、旅遊、公益、環保各領域能者專注耕耘的身影，期待以人物故事觸動讀者以新的眼光擁抱周身的如常細節。
2021年，日日好日發行人和編輯室希望讀者除了用眼睛閱覽有品質的訪談故事，也能有一處解放雙眼，單純用聽覺來享受故事的場域，於是有了新的Podcast頻道「日日GOODDAY TALK」。
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◇ ◇ ◇ 還有哪裡可以找到西班牙檸檬？ ◇ ◇
◇ ◇ ◇ 粉專： 沐潮 Movements ◇ ◇ ◇ ◇
◇ ◇ ◇ 著作介紹： 我去找太陽了 ◇ ◇ ◇ ◇
◇ ◇ ◇ 著作通路： 我去找太陽了 ◇ ◇ ◇ ◇
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