Discover今日份下酒菜EP39-無能為力時,在水裡學會不掙扎 🤿 🌊
EP39-無能為力時,在水裡學會不掙扎 🤿 🌊

EP39-無能為力時,在水裡學會不掙扎 🤿 🌊

Update: 2025-06-22
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Description

你曾經無能為力過嗎?
那對你來說是什麼樣的感受呢?
當你無能為力時你都做些什麼來度過這段時間?

本集來聊一聊「該怎麼與無能為力感共處」,
M舉了他潛水的例子,當在水面上覺得暈的時候就沈潛到海裡,
「沈潛」這個詞好美。

當無能為力時,或許可以試著想像自己沉潛到海裡,
慢慢地慢慢地游
等適應了晃動再浮出來。

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Jerry / 啊M