平衡生活一直是1+1>2的重要概念
這個禮拜和同學討論到這些事情
我自覺有一個很重要的概念，叫做「我願意」
如果做一件事情對於我們來說是一種非自願的
那我也能夠允許自己要有「撐過去就好」的感覺
但如果今天一件事情是我覺得能夠讓自己變得更好
因而是一件「我願意」的事情時
我會讓自己在整個過程當中盡量去享受這些事情
不論是好的或不好的，都會讓他成為一種經驗
讓自己不會那麼多的負面感受
也更能夠平衡自己的心態

特別感謝～
本週的背景襯樂由CHeart的米茲所彈奏
歡迎大家下載app去追蹤與聆聽
米茲的id是31694090喔！

這是大可最喜歡的一首古典音樂～月光
希望能陪伴大家度過一個個美好的週日夜晚
祝您有個好夢

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