EP52-逃避不可恥且非常有用｜面對低潮的方法
Update: 2023-01-09
Description
我～們～回～來～了～～～（舞台升起）
相隔一個多月，終於重新開錄，
結果新的一集是好認真的跟大家分享情緒處理的問題（登愣）。
每個人一定多少會有負面或消極的時候，
怎麼樣能夠讓自己不要被太過影響，
或者是該怎麼處理、排解，
真心覺得非常重要。
希望這集能夠提供大家幫助，
走出低潮的情緒或找到適合自己的排解方法，
新的一年希望大家都能常處在身心狀況穩定且愉快的狀態啊！
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歡迎留言！訂閱！按五星！如果可以抖內就太棒了！
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