上集講完菜鳥的基本素養後，Henry一直很擔心自己在販賣焦慮XD



其實大家的菜鳥時期一定都是充滿焦慮的！

覺得自己什麼都不會、怕問錯問題、怕太努力也怕不夠努力，還時不時懷疑自己會不會被AI取代。

這些都是再正常，再普遍不過的共同焦慮！



在這集裡，我們回到那段「不知道怎麼辦才對」的菜鳥時期，聊聊那些你可能也有過的焦慮。



這集大概在講什麼：

🧠 職場焦慮的三大來源：「不知道誰」「不知道如何」「不知道可不可以」

🕵️‍♀️ 想請教又生怕打擾前輩：「真的什麼都可以問嗎？」

🛠️ 用數位工具提升職場適應力，先搞懂公司怎麼運作再出招

🔥 成長型思維帶來的甜蜜詛咒：「我是不是永遠都不能停下學習？」



我們不是要幫你把焦慮解決掉，而是想陪你一起承認：

「有這些焦慮其實很正常，大家都一起在焦慮。」



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