EP73 | 你不需要成為某個人，只需要允許自己是『你』
Update: 2025-08-29
Description
我們總在不自覺中，戴上各種面具。
好媽媽、好伴侶、好學生、好老師、好朋友……
卻在深夜一個人時，懷疑：「我到底還剩下什麼是真正的我？」
這一集，我們聊聊：
🔹 什麼是人格面具？它和人設有何不同？
🔹 佛洛依德的本我、自我、超我如何影響我們的選擇？
🔹 理想的自己和真實的自己，為何總在打架？
🔹 成為父母後，是否還能保有自己？
🔹 你腦海裡的聲音，是支持你還是綁住你？
🔹 面具戴久了會膠著，而愛，是唯一能讓你脫下面具的力量。
我們都想變得更好，
但「成為自己」從來不是要去符合什麼樣子，
而是回到你內在最初就存在的那道光。
＿
歡迎抖內請我們喝咖啡，癒賤更好的自己
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