在這集節目中
我跟布姐展開一場溫暖又犀利的對談
從搞笑開場一路聊到生命中的重大轉折

我分享了自己如何從大學時期的霸凌創傷中
找到屬於自己的內在力量
在身體受限時，仍堅持打造理想生活的真實歷程

也剖析了現代人集體焦慮的現象
以及自媒體經營者常見的內耗與迷失
並提出溫柔又有力的行動策略

獻給每個正在低谷中找尋力量的你 :)

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► 認識布姐

在四十幾歲時為自己創造一個自己喜歡的工作 :
職場生涯教練/講師/顧問及內容創作者
曾經是跨越時區的外商大中華區業務營運經理人
帶領團隊上百人
陪伴你 [聰明工作] x [創意生活]
創造屬於自己理想的人生樣貌

FB: 布姐陪你聰明工作創意生活
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Podcast - 布姐的沙發
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▍製作統籌 | 林良瑾
▍節目監製 | 微光中的貓 Claire Hsiao
▍音樂來源 | MotionElements
▍提問或合作，請來信 | podcast@clairehsiao.com

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談的是人生策略、自我成長、內在力量
以及如何在日常生活和個人議題上活用潛意識的力量

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