Discover健心健生俱樂部EP8《記憶海馬體》
EP8《記憶海馬體》

EP8《記憶海馬體》

Update: 2022-05-05
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Description

EP8《記憶海馬體》

「我個銀包擺咗喺邊?」「我部電話呢?」「密碼係咩呢?」「哎呀我唔記得咗xxxx?」有冇人成日都唔記得呢樣嗰樣、做嘢甩甩漏漏、年紀越大越大頭蝦?究竟金魚腦有冇得改善?😮‍💨

放心!今集將會探討點樣活化大腦,增強記憶力!💡

1)記憶係點形成?從記到憶嘅「三部曲」!(02:01

2)遺忘曲線——今日學,聽日忘記7成?(08:11

3)點樣記得更多、更深?贈你五個記憶tips!(11:23

4)養腦必備——三個重要嘅生活習慣 (16:49

想個人醒目啲,即刻click 入去聽啦!💪🏻
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5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

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