EP8《記憶海馬體》
「我個銀包擺咗喺邊?」「我部電話呢?」「密碼係咩呢?」「哎呀我唔記得咗xxxx?」有冇人成日都唔記得呢樣嗰樣、做嘢甩甩漏漏、年紀越大越大頭蝦?究竟金魚腦有冇得改善?😮💨
放心!今集將會探討點樣活化大腦,增強記憶力!💡
1)記憶係點形成?從記到憶嘅「三部曲」!(
02:01 )
2)遺忘曲線——今日學,聽日忘記7成?(
08:11 )
3)點樣記得更多、更深?贈你五個記憶tips!(
11:23 )
4)養腦必備——三個重要嘅生活習慣 (
16:49 )
想個人醒目啲,即刻click 入去聽啦!💪🏻