EP97 久坐其實30分鐘就算？！一天集滿3小時輕強度活動，日常無痛變健康 ft.廖邕優聘教授 國立臺灣師範大學運動休閒與餐旅管理研究所

EP96 失眠最怕越想越清醒！心理師教你正念入睡，關掉大腦開關、一夜好眠 ft.石世明臨床心理師/樸石學堂創辦人

EP95 60+最常跌倒的地方不是浴室！？專家揭露居家防跌5大關鍵，今天就能改 ft.徐宛菱 台灣可及環境設計協會理事

EP94 「我幫你轉165」是詐騙？帳戶遭凍結怎麼解？律師破解最新詐騙手法 ft. 潘俞樺 律師

EP93 破解養生焦慮！韓柏檉教授５大抗衰祕訣，開啟健康幸福人生 ft. 韓柏檉 台北醫學大學名譽教授

EP92 怨恨讓人心累，幸福讓人心安！洛桑醫師教你化怨為福的幸福心法 Ft.洛桑加參醫師/洛桑預防醫學集團創辦人

EP91 破除迷思！老人真的更易受騙？孤獨危害如每日抽15根菸？心理學家揭密真相 Ft. 黃揚名 心理學博士/輔仁大學心理學系系主任

EP90 害怕失去？責任感太重？小心成為情緒勒索受害者 Ft. 柯凱婷 馬偕紀念醫院一般精神暨身心科主治醫師

EP89 減藥！躲開藥物副作用 Ft. 胡廷岳 減藥藥師

EP88 打開〈幸福大飯店〉的心靈大門！來趟身心合一的探索旅程 Ft. 李佳霖、張怡華 揚生慈善基金會專案管理暨健康管理師

EP87 擁抱自由、不委屈的幸福自療學 Ft. 李瑟 康健雜誌編輯總顧問

EP86 養成運動習慣２關鍵，國家代表隊告訴你！一起翻轉城市運動文化 Ft. 張少熙 國立臺灣師範大學體育與運動科學系特聘教授

EP85 你知道聽力受損是失智症主因嗎？聽清楚、防失智 Ft.蔡鋕鑫 聽力師

EP84 正確步態終結足病痛！足健康逆齡攻略 Ft.郭欣怡 阿瘦實業總經理、李尚澤 物理治療師

EP83 三星青蔥72變！美味防癌抗氧化，舒緩疲勞防便秘 Ft.李智遠 三星鄉農會總幹事

EP82 品味冬山好滋味！不可錯過高質感宜蘭農遊新玩法 Ft.黃志耀 冬山鄉農會總幹事

EP81 毛豆這樣吃爽口無負擔！補充蛋白質還保護心血管 Ft.李美嬅 新市區農會總幹事

EP80 優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授

EP79 復甦身心、找回安定！必學身體覺知練習 Ft.林宗憲(巧克力) 搖滾爺奶創辦人

EP78 善終不只DNR和病主法！不可不知的另外３片拼圖 Ft.辜琮瑜 法鼓文理學院副教授