EP8｜產後媽媽的心理支持 Part 2：放過自己也放過老公，重新認識彼此的練習
Update: 2025-07-07
Description
延續上一集爆氣特輯，這一集我們想把話說完——那些「一邊當媽一邊修練婚姻」的心路歷程，不只是抱怨，而是真實的生存經驗。
從半夜不醒的老公，到干涉太多的長輩，到媽寶行徑連環爆，我們聊的不只是豬隊友，而是每一個新手媽媽怎麼在失控與疲憊之中，慢慢找回自己的聲音與界線。
也分享了產後憂鬱、夫妻分工、溝通練習，還有怎麼在崩潰之中撿回自己。我們沒有解答，但希望陪你一起走過。
聽眾快煮推薦：玉米杯＋鮪魚罐頭
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