Discover健心健生俱樂部EP9《壓力山大大隸》(一):幫你重新認識壓力!
EP9《壓力山大大隸》(一):幫你重新認識壓力!

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Update: 2022-06-08
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Description

EP9《壓力山大大隸》(一):幫你重新認識壓力!

你有壓力,我有壓力,點解決?😮‍💨 用心理學啦!呢一部分會探討:

1)帶你認識自己嘅「壓力煲」!(01:01 )
2)點解長期壓力咁大獲?因為自律神經失調!(03:15 )
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