En búsqueda del equilibrio emocional
Update: 2020-07-20
Description
Para muchos hablar de salud mental aún es ajeno. No se sabe si tiene que ver con ir al psicólogo, meditar, hacer yoga, cambiar hábitos o estar equilibrados emocionalmente.
Lo cierto es que la salud mental es una condición del ser humano tan importante como la alimentación. Esta vez quisimos indagar sobre cómo el confinamiento y la pandemia, sumados a otros factores sociales, dispararon los niveles de ansiedad y depresión en la población.
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