En paz con tu cuerpo, en paz con tu peso | Episodio 38
Update: 2025-04-09
Description
📌 Te he preparado una vídeo clase (gratis) de 13 minutos donde te comparto el método definitivo para transformar tu relación con la comida y con tu cuerpo 👉 https://maymoron.com/clase
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¿Y si tu lucha constante por adelgazar fuera precisamente lo que te impide lograrlo?
🎙En este episodio:
- Descubrirás por qué tu relación con la comida refleja tu relación contigo misma
- Entenderás cómo la aceptación incondicional puede romper el ciclo de dietas frustradas
- Aprenderás tres pasos prácticos: transformar tu diálogo interior, practicar alimentación consciente y encontrar motivación desde el amor
- Comprenderás que la paz con tu peso comienza con una tregua con tu cuerpo
Es hora de dejar la batalla y comenzar un camino hacia el autocuidado y la verdadera paz interior.
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