Ep 13 : Comment vivre sereinement le post-partum grâce à la sophrologie ? | un podcast proposé par Blédina
Description
Bienvenue sur le podcast des Parents Curieux, le podcast pour accompagner les jeunes parents sur les grandes questions de bébé.
🎧 Dans ce treizième épisode, nous allons nous intéresser au post-partum, sur sa définition, et savoir quand il commence. La sophrologie permet d'aider l'accouchement, et le passage entre la vie avant la grossesse, et cette nouvelle vie qui va se dessiner après la mise au monde de bébé. La sophrologie répond à de nombreuses problématiques, comme l'idée de dualité entre enfanter dans la douleur et aimer son enfant. La sophrologie est là pour accompagner la maman dans les mécanismes de douleur pour les diminuer, avant et après la grossesse.
Nadia Karmel, Naturopathe et sophrologue certifiée, spécialiste de la femme, de la femme enceinte et de l'enfant répond à nos questions, et vous aide à mieux vivre votre grossesse.
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